Får man gå och lägga sig 19.30?

I mitt fall får nog svaret tyvärr blir nej även om jag gärna hade gjort det. Misstänker nämligen att en hund skulle väcka mig mitt i natten för att få gå ut och det är nog inte så trevligt. Sedan så måste jag ändå ta medicin runt 20.00 och det blir svårt om jag sover. Jag är så ruggigt trött och vill bara sova. Tanken var att jag skulle passa på och vila den här helgen men det går så där.
Nåväl är jag vaken så kan jag titta på Medberoendets makt kl 20.00 på Kunskapskanalen